ジャガイモとサツマイモのグルメ勢ぞろい!/岡山高島屋の大北海道展、10月15日まで【岡山市】 …岡山高島屋の大北海道展が10月2日、始まりました。今回はジャガイモとサツマイモのグルメが勢ぞろいです。15日まで開かれます。 見た目もカラフルなフラ… (出典:TSCテレビせとうち) |
じゃがいもとさつまいも、どちらが優れているのか?この二つの食材はそれぞれ独自の栄養価や風味を持ち、食卓に欠かせない存在です。じゃがいもはビタミンCやカリウムが豊富で、特にフライやマッシュポテトとして人気です。一方、さつまいもは食物繊維やβカロテンが豊富で、ヘルシーなおやつとしても知られています。あなたはどちらのファンですか?
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