|
＜関連する記事＞
 | あなたは大丈夫？精神科医が教える「過眠症」のサイン …を感じることがあります。 ■■昼寝の効果が薄い →過眠症の人は昼寝をしても短時間であっても、その後も眠気が引かず、昼寝によるリフレッシュ効果が得られに… （出典：ヨガジャーナルオンライン） |
 | 男性にも少なくない「ぬいぐるみと暮らす大人たち」 知られざる意外な本音 …ールの文面が、とても優しいんです。「今日はこんなことしましたよ」とか「お昼寝をしましたよ」とか。そうやって、自分が大切にしているぬいぐるみを、別の誰か… （出典：東洋経済オンライン） |
 | ドクター・ドレー、脳動脈瘤で入院中に脳卒中を3度起こしたと明かす …た後、病院に行ったと振り返った。「起きて、その日1日を過ごし、横になって昼寝でもしようと思ったんだ」と彼は述べ、「ちょうどそこに息子の女友達がいて、“… （出典：Billboard JAPAN） |
 | 「GW後に遅刻や休み増える子」親子で乗り切る方法 生活リズムを戻すための習慣や声掛けとは …で変えないほうがいいのです。 もしそれでもお子さんが眠そうだったら、「昼寝をしてもいい」と言いましょう。いろんな方法を使って、ぜひ朝は同じ時間に起き… （出典：東洋経済オンライン） |
 | 【OurAge読者の声を集めた「隣の50歳」】あなたのストレス解消法は何ですか？ …頑張っているのに寝た気がしないのが悩みです」（44歳・会社員） 「愛犬と昼寝」（47歳・会社員） 「干したふかふかの布団で眠ること」（49歳・パート・アルバイト）… （出典：OurAge） |
＜関連する画像＞
＜関連する動画＞
＜ツイッターの反応＞
（出典 @airoy2929）
あいり29@目不調につき低浮上気味👁
@airoy2929めちゃくちゃ健康的な三食＋昼寝どころかずっと寝ててください的なミッションこなしてたので、ふとるかなー💧💧と心配してたけどむしろ減ってましたね…仰向け寝禁止令でだいぶカロリー消費してたらしい（笑）。 たしかに汗はめっちゃかいてた💦💦
（出典 @homeplus1220）
武井優音（hirone)@おうちぷらす
@homeplus1220退院から1週間。やっと！4000歩歩くのもしんどくなくなってきた🙌 30代後半で健康な私でも、たった1週間の入院で、マジで歩けなくなり、動くと昼寝が必須。今まで出来てたヨガもできなくなってた😱 ご高齢の方が入院で歩けなくなる、というの、本当なんだ💦 そして歩くのが1番リハビリになる！
（出典 @momotan90287423）
ももたん💛🥔＆💙🐧@固ツイに把握会あるからしてね
@momotan90287423返信先:@purimaru113 おはよー めっちゃ健康な時間に寝とるww羨ましいw私１回昼寝して夜中の3時前には寝たからなーww ラストだ頑張ろ😽🎶
（出典 @BasaoTV）
ばさお
@BasaoTV今日マジで昼寝とかせずに、 23時ごろ寝たら完璧に昼夜逆転を 治せる。健康な俺に戻れるんだ。
（出典 @tigerfundingg）
カリスマくん「脱サラ日記」
@tigerfundingg早期リタイアして良かったこと 1位 やりたくないことをやらなくてよくなったこと 2位 体が健康になったこと 3位 趣味が増えたこと 4位 人に優しくなれたこと 5位 毎日昼寝ができること #FIRE #リタイア
（出典 @r67213）
r672
@r67213返信先:@tunatunatunashi 同じく！ 健康なのに体力無いから 休みの日に買い物ハシゴして 疲れて午後昼寝💤とかしょっちゅう💦
（出典 @shiroikiba4）
🐈ホワイトファング白い牙☆彡 覇悪怒組
@shiroikiba4返信先:@baWiklIO2s39155 ネット・テレビなどは その商品を売りたいために良いことしか言わない 3食昼寝付き 江戸時代の生活が一番日本人の健康に合ってます
（出典 @Hikaru540126）
非狩る牧羊犬＠寝落ち同盟🐏
@Hikaru540126返信先:@takanashikiara 昼寝て夜長時間配信してるのになんで健康なの？ 睡眠時間以外に気をつけてる事、してる事を教えて欲しいです。
（出典 @adbil0t8l）
いわたろう
@adbil0t8lこんにちはーちゃん！ たっぷり眠れて良かったね😊 たくさん眠るのも、健康的に活動するための源👍 私は用事と用事の合間に昼寝してました💤笑 自分も用事頑張ってきます！ はーちゃんもファイト📣 #クロスメール #こちらは良い天気でした pic.twitter.com/DcHb0intmw
（出典 @chicca69twi）
chicca69今の仕事で何かと荒んでいる
@chicca69twi昼寝をするとですよ、なんと！何となく菓子を口にいれるとか延々SNS見てしまうとかから逃れられるんですよ？ あと、起きたら洗濯物が飛ばされてたとか子がお通販の薄いブックを受け取ってたとかいうサプライズもある 気付きと健康と動揺を得た
（出典 @ytngp2pe）
ちゃあ
@ytngp2pe⭐のりーさん翻訳 ①昼寝の仕方を習いたい ②オーディブルがスタンプをくれた ③良くなりますように 【朝活の話題】 ○のりーさんがchatGPTを使ってとっても可愛い絵を作ってた ○お昼寝の仕方って習うんだと思った ○おいわさんが美容男子で凄い！ 洗髪は上を向いて洗いましょう👍️✨ 今日も楽しい
（出典 @nLkymii2vgLID）
ゆきか✧えろ専長崎
@nLkymii2vgLID面倒なんで正直ＬＩＮＥしたい笑ホテル好き…広いベッドで一緒に昼寝しよ？ 受け身なので来てくれると嬉しいです（*^_^*）ホントに会える人はDMまで！！#せふれ #せふれ募集 #美容
（出典 @MarlgritG）
Marlgrit Gautier (P)
@MarlgritG#TeleST ＞いつも必ずしていることは？ ＞最近はやっぱり美容マスク、音楽、昼寝。フランス語は彼が一旦勉強をするなと言われました。オリジナルテキストを作ってくれているからだそうです。
（出典 @tette6880）
テテ☁️
@tette6880返信先:@0mu_tama_o524 なにをおっしゃるおむたまさん！ あなた結構美容家ですよww 今日は昼寝しちゃうぞ♪
（出典 @keika9999）
瑛
@keika9999返信先:@ali_yume 次は安眠ドームだな Pop Frog 安眠 ドーム 安眠ドーム 遮光ドーム おやすみ 防寒 美容 保湿 テント 日焼け止め 日焼け防止 昼寝 夜勤 避難所 プライバシー対策 安眠グッズ 快眠グッズ 快眠 ドーム 睡眠ドーム 安眠対策用品 (すいか) amzn.asia/d/j7SfIIt
（出典 @PlatinumFronty）
しろねこ🥱🧩💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
@PlatinumFronty昼寝前に見た風磨の散髪動画、めちゃくちゃかわいかった 美容についてあんだけ語ってるのも珍しかったし でも見ながら、髪触るなぁ！って何回つっこんだかわからないww
（出典 @allie_3819）
ありぃ✰⋆｡:ﾟ･*
@allie_3819返信先:@personslink ①早起きして庭の草取りをしました🌿.∘ ②昼寝しました🤭 ③昨日買った美容クリームを使ったら、何と肌荒れに効果がありとても嬉しいです✨ 本日もありがとうございました😊
（出典 @kenzi7642）
greenbird🦜
@kenzi7642やっと全部の用事終わって帰宅！ ２日間寝たきりやったのによくぞ頑張った自分🥲（まだ調子悪いけど） ちょっと昼寝したらWEB面接、時短で働ける美容の仕事紹介してくれる派遣会社見つけたから登録しようと思って。 パニックが落ち着くまでは時短でリハビリも兼ねて働くつもり😊
（出典 @211226o）
リビ✨
@211226o昼寝で見る夢の 登場確率は50%以上 サロンとして謝罪したら 許してくれるんですか？と聞かれたので いいえ、遅すぎました と答えた 美容師、消えろ！
（出典 @suzusayun）
🍀さゆ🍀
@suzusayun今日で出かけてた夫が帰ってきて 満喫一人暮らしが終わり。 昨日は体調ちょっと調子よくなってきたと思ったら 今日はダル〜で昼寝ばっかり😴 本当にダラダラGWだった😂 明日は久しぶりに介護美容でメイクするから、気持ちだけでも上げてこ⤴️ pic.twitter.com/0wRZINg3Dq
コメントする