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（出典 @me_guu_mi）
めめ
@me_guu_mi返信先:@nkg831 シーラボの化粧水効くよ！あとビオチンサプリ🍀
（出典 @DJ_HarakiriGirl）
切腹女子高生㌠
@DJ_HarakiriGirl持続型ビオチンサプリを飲み始めて3カ月ほど。明らかに爪が厚くなりまして。思った以上に強化されすぎのような。
（出典 @__10691059）
餅さま
@__10691059健康な髪と爪を手に入れるためにビオチンサプリ飲み始めた💊効果モリモリ出ろ〜！
（出典 @ishi355）
黒い金剛石355
@ishi355指先、手先がガサガサして痛い 手を洗い過ぎなんかなぁ とか思ってよく考えたらビオチンサプリ1ヶ月くらい飲み忘れてた 前も同じパターンなって手先荒れ出してこれ必要なやつやってなったんよな サプリもそろそろ取捨選択出来出して来た感ある
（出典 @stargirl_flower）
ふふ
@stargirl_flower内側から髪&爪ケアするならメディタミンのビオチン10000！日本最大含有量のビオチンサプリ。ビオチンは体内で生成されないからちゃんと摂取することが大切です✨髪をサラサラにしたい方や爪が弱くてすぐ割れる方にも◎1日1粒、粒が小さいので誰でも飲みやすい🙆🏻♀️ #PR #meditamin_jp pic.twitter.com/OxhwYJMOfM
（出典 @shizuoka_doctor）
静岡皮膚科(2024年3月開業/静岡駅徒歩3分)院長 江畑慧
@shizuoka_doctor生卵白は「多量＆長期」に摂取すると『ビオチン欠乏症』の原因になる点はやや注意が必要です。卵白が含むアビジンがビオチンの吸収を阻害します。ビオチン不足は肌荒れ等の原因になります。 一方で、普通の食生活の方はビオチンは不足しません。ビオチンサプリの宣伝に騙されないようにご注意下さい🙏
（出典 @natsume675）
なつめ@躁鬱カップル
@natsume675眠剤のんだ！(*/◎\*)ｺﾞｸｺﾞｸ 掌蹠膿疱症くそめ！ もう！手が痒い！耐えられん！ 1週間、軟膏塗ってなかったけど 塗りましたステロイド系 脱ステロイドしたいんだけどな。。 ビオチンサプリだけじゃ無理かなぁ？ #掌蹠膿疱症 pic.twitter.com/GTeds9L2e1
（出典 @sua_onni）
スアオンニ(44)🇰🇷韓国在住美容愛好家
@sua_onni最近知り合った同い年(44歳)のダンス友達が天然記念物級にお肌ツヤツヤでフィジカルも完璧だったから何のサプリ飲んでるのか聞いたら私と結構かぶってた。ビタミンd、ビオチン、亜鉛、オメガ3、BCAA、コラーゲン。… pic.twitter.com/7SymgyS2ts
（出典 @abcauka）
なまけもの
@abcauka返信先:@kisocare #基礎化粧品研究所 ～ #KISO ～様 @kisocare 高品質・高配合の基礎化粧品を お求めやすい価格で販売 様々な肌悩みに合わせた おすすめ商品をご提案📢 CBD×ビオチン配合 ボタニカルヘアケア シャンプー&トリートメント🎁 ヘアダメージが気になり…🥺 良さを体感させて頂きたいです🥰
（出典 @conyamilk）
コニャ
@conyamilk鼻炎改善のためにМSМとL-リジンとビオチンのサプリ飲んで何年かたつけどわりと調子いいし花粉も気にならない。あと、関係あるかわからないけど髪が月2センチ伸びるようになった。
（出典 @Curry0725）
カリー🍛
@Curry0725繁忙期4ヶ月間 夢の定時退社まで…あと18日🕰️ 20連勤チャレンジ中で、へばってるから どんどん飲むサプリが増えてく ブルベリ、ルテイン、カルシウム、マグネシウム、ビタミンC、マルチビタミン、ビオチン 眼精疲労目薬２本 それでもPC見つめすぎてるからか、頭が割れそうに毎日痛い😣どうしよ
（出典 @orikarlyflavor）
orikarly🌷
@orikarlyflavor7:22 #タモキシフェン 、#補中益気湯 、#マグミット、#ベポタスチン、#ユベラ、#ビオチン、#シナール、#タチオン を飲みました💊36.4℃🌡️今日もむせた #ホルモン療法 #乳房再建 #タモキシフェンがクッピーラムネだったらいいのにな #現実逃避 #服薬記録 pic.twitter.com/vQYKYWYjdZ
（出典 @mira_ylmz_07）
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@mira_ylmz_075月iHerb クーポンコード（プロモコード) お会計時にご入力いただくと、 どなたでも最大割引になります🛒 《CWF8349》 ビオチン、 Lシステイン、 リポソームビタミンC、 レチノール、 BCAA、 MCTオイル、 プロテイン #割引コード 6982 pic.twitter.com/uTQMCKWMi7
（出典 @mima_muna）
mima
@mima_muna返信先:@yhhn_stkgz062 ありがと❤️ 今回おぐりんよりも住人多いの、多分🤦🏻♀️ GOOFYまでに去ってくれるといいんだけど…ビオチンだっけ？キメるしかないか💊
（出典 @mehmetakifsafi）
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@mehmetakifsafi5月iHerb クーポンコード（プロモコード) お会計時にご入力いただくと、 どなたでも最大割引になります🛒 《CWF8349》 ビオチン、 Lシステイン、 リポソームビタミンC、 マグネシウム、 BCAA、 MCTオイル、 プロテイン #4807 pic.twitter.com/Sh2YnT21yP
（出典 @nataliasolei）
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（出典 @quadro4de6aviso）
溯凰
@quadro4de6aviso返信先:@hiComikOnabla アレルギーとかないならサプリのビオチンもおすすめです(*ơᴗơ)
（出典 @Mitsuki_Tezuka）
手塚 充樹 Mitsuki @口と体の健康をつなぐ歯科医師・歯学博士
@Mitsuki_Tezuka元々、親指の指紋の間に毛が刺さるほど硬く多い髪の毛を持っていた自分だが、白髪や抜け毛が気になるように。 亜鉛やビオチンなどの関連が言われているようだ。 サウナで大量の水分を失った後のアルコール摂取は、亜鉛やマグネシウムなどの有益なミネラルの排出を招く可能性があるので注意したい。
（出典 @haru_rei_tomo）
はる®️ 5y🐘 & 2y🐘
@haru_rei_tomo返信先:@wARsoDs4JG1Yxdn グルタチオンの最安はカリフォルニアゴールドってブランドだったんですが、この間買ってみて効果変わらず同じだったので宜しければお安い方を🥰Lシステインはメラニン無色化＝髪も白くする？白髪増える？って噂もあって、私はあまりそうは感じなかったんですが、気になる方はビオチン
（出典 @TatianaVil15422）
トランサミンが市販で買える通販はこちら
@TatianaVil15422これはもう毎日飲んでます。肝斑、シミを増やさないため。あとは、トレチノイン 使用。減ってはいないが増えすぎてもいないので飲み続けたいです。白髪予防にビオチン も飲んでます。
（出典 @oekakicoffe）
☕️
@oekakicoffe返信先:@hagenoyousei 気のせいじゃなきです！ビオチンは毛が生えてきます Ｌシス飲む方は白髪になったりするのでビオチンセットで飲むように言われてます
（出典 @hagio59）
🐯ぴす🐯
@hagio59白髪1本みつけたことがショックすぎて今年からビオチン飲みはじめたら脱毛してた腕、足、vioやらの毛が活性化されはじめててこれもまたショック。。。そうだよね。都合よく効かないよね。でも無駄毛は都度レーザーで殺せるから白髪よりはマシと思ってビオチンは飲みつづける。。。
（出典 @oyasumi_oooooo）
aki☁骨格どウェーブ
@oyasumi_ooooooiHerb購入品🌿 美白、美肌のために飲んでいるサプリと、鉄分補給のためのプルーン！ Ｌシステインは肌白くなりますが、副作用で白髪が出てしまうためビオチンも一緒に！ ↓のURLかコードで15%offになります😌 クーポン《AWX3828》 iherb.com/?rcode=AWX3828 #日焼け止め #スキンケア #美容垢 pic.twitter.com/mnQY3kF7Bs
（出典 @lv8v_m）
ダイズまん
@lv8v_mビオチン、まつ毛以外にも爪補強、白髪対策にもなるの…？最近の自分の3大問題全部にアプローチやん…なぜいままで出会えなかった？
（出典 @yuipiyo5）
ぴぴぴ
@yuipiyo5白髪が一気に増えたから なんのせいだろうと思い考え、 最近始めたのはビオチンとビタミンとセルトラリンだと思い 調べたけれども ビオチンて白髪減らすの、、、？
（出典 @chansaki515）
さき
@chansaki515朝から白髪見つけてしまって、 最近仕事のストレスやばいのかも… と不安になった🫤 慌ててビオチンのサプリ注文した… なんか最近直毛から癖毛になった気がするし、細い毛も増えた気がする 髪の老化が気になる😭😭😭
（出典 @SpeeeeedOfLight）
やまもとげーむ、
@SpeeeeedOfLightビオチンは白髪の予防になりそうっちゃなりそう 39！ ブログ更新2175:貧血防止「サルボウガイ」 yamamotoyama.net YouTube「自然鑑賞」 youtu.be/DZmiENFhzZo?si…
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