グルタチオン
グルタチオン（Glutathione, GSH, Glutathione-SH）は、3つのアミノ酸（グルタミン酸、システイン、グリシン）から成るトリペプチドである。通常はあまり見られないシステインのアミノ基とグルタミン酸の側鎖側のカルボキシ基との間にアミド結合を有する。抗酸化物質の1つであるグルタ…
21キロバイト (2,756 語) - 2023年12月16日 (土) 15:33
グルタチオンは美白効果も期待できると聞いて、飲み始めました。まだ効果は分からないですが、続けていくことで少しずつ変化が出てくれるといいなと思います。

1 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 53cb-zH/y [14.12.145.162]) ：2021/08/24(火) 20:28:31.86 ID:ar8jbK4i0
↑スレ立て時は「!extend:checked:vvvvvv:1000:512」を2行コピペして下さい。

前スレ
【美白】グルタチオン飲んでる人【解毒剤】
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1522980085/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured




7 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c5e5-TcXl [180.1.64.131]) ：2021/08/25(水) 14:02:05.77 ID:fdKS/Xw70
ワクチンの解毒で売り切れてるのか

8 ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sd03-7nxR [1.66.99.210]) ：2021/08/25(水) 16:27:09.30 ID:mJvhXXOBd
NACが無いからグルタチオンに人が流れてるんだと思ってたけど違うのかな？

9 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9d16-Y/PZ [60.135.92.211]) ：2021/08/27(金) 14:10:02.49 ID:ggoCq4H20
食前に飲んだ方が効くの？
今まで食後に飲んでたせいか効果感じなかった

10 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ bdf7-ZXYv [118.102.45.161]) ：2021/08/27(金) 23:03:33.57 ID:tYzSEoFj0
空腹時だと思ってた…

11 ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sdc3-MnnQ [1.66.99.238]) ：2021/08/28(土) 11:49:33.13 ID:JQy4oPjHd
私は空腹時に飲んでる
朝と寝る前

12 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ddb0-wtVn [92.202.62.230]) ：2021/08/28(土) 17:08:00.20 ID:fQMTl/yH0
4ヶ月くらいグルタチオンを服用してるんだけど、
昨日から蕁麻疹が酷くてしんどい…
これって効いてないって事よね？

54 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 65ad-k8AW [218.227.176.32]) ：2022/09/01(木) 17:23:31.42 ID:1jsMU7m40
>>12
皮膚から毒素を排出しようとしてるのかもしれない
天然塩を塗って悪玉菌を殺菌し、イベルメクチンクリームを塗ると改善するかもしれない

13 ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Saa1-fMPL [106.161.145.6]) ：2021/08/29(日) 10:50:47.47 ID:5XJROLsxa
グルタチオンは蕁麻疹に効果ないから、そもそも無関係。
化学物質のアレルギー？が原因の蕁麻疹であれば、解毒が十分でないって事はあるかもしれんけど。

14 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 95cb-i9Ly [14.9.210.0]) ：2021/09/04(土) 14:00:56.45 ID:tFb1VreS0
iHerbでやたら値上がり、売り切れしてるんだがコロナやワクチン関係でなのか
前から飲んでた人には迷惑な話だわ

15 ビタミン774mg (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-GZvu [133.106.63.81]) ：2021/09/04(土) 17:53:37.00 ID:TCon/y1sM
NAC民も流れてきてるのかも
買えなくなったから

16 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 95cb-pmVP [14.12.145.162]) ：2021/09/04(土) 20:44:11.33 ID:VwEvw7Vp0
iherbスレでグルタチオンの名前が出てから売り切れてる
買っといてよかったけどこれから手に入りにくくなりそうな予感

17 ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sd03-ptvT [1.66.101.246]) ：2021/09/04(土) 23:30:48.48 ID:ckEb7L/1d
とりあえず20ヵ月分くらいストックできた

18 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a5b0-p2gS [92.202.62.230]) ：2021/09/05(日) 19:30:18.77 ID:GSlgEks50
そんな買い占めする人がいるから品薄になるし値上がるんでしょう

19 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3516-T+Vf [126.1.28.166]) ：2021/09/05(日) 23:13:08.77 ID:BU2QLfqo0
Nacって結局体内でグルタチオンになるからどっち取っても効果一緒って認識で間違いない？

22 ビタミン774mg (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-iBNm [49.98.216.40]) ：2021/09/10(金) 14:15:03.23 ID:hmT+x1QLd
>>19
グルタチオンは吸収悪いんでしょ？だからコテツは点滴している

20 ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sd03-ptvT [1.66.103.123]) ：2021/09/06(月) 01:35:13.36 ID:xXsN/7Z6d
いんや、わたすは去年から少しずつ買ってストック増やしたのよ
買い占めとか失礼しちゃうわ　プンスカ

23 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 230b-zK1M [125.195.194.187]) ：2021/09/17(金) 10:58:38.41 ID:zbyTHuBY0
グルタチオン、製造中止ってほんと？？
ツイッターで一人が言ってるけど

24 ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sd03-CxO3 [1.66.103.67]) ：2021/09/19(日) 07:12:44.06 ID:fcPpOcrBd
まじで？NACみたいな理由だろか

26 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7316-vysw [126.60.231.28]) ：2021/10/01(金) 00:22:08.06 ID:C3rEkZK00
コロナ対策で買おうとしたらクソ高いんですが、、

29 ビタミン774mg (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM93-X0iW [150.66.98.119]) ：2021/10/09(土) 21:27:21.33 ID:zZ9F9T0jM
誰だよコロナ対策とかデマ広めたの

30 ビタミン774mg (ｽｯｯﾌﾟ Sd5a-U9U1 [49.98.154.94]) ：2021/10/14(木) 16:01:05.70 ID:K3yE2GStd
NACとマルチミネラルって一緒に摂ってる？
体内にある物質なのに外から摂る時はミネラル必須なんかなぁ

31 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ bfd3-g5im [111.168.204.141]) ：2021/10/17(日) 05:22:01.85 ID:6JiEh+ua0
店頭はないんですか？ 処方でもいいんだけど
点滴しか情報が出てこない

32 ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-rrdJ [106.161.138.122]) ：2021/10/18(月) 22:53:42.43 ID:CLBkNbd8a
>>31
グルタチオンについて、全然調べてないでしょ？
処方なら自費。
店頭？ないわー。

33 ビタミン774mg (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-qgDa [49.98.168.152]) ：2021/10/20(水) 04:39:24.87 ID:1xiF2StRd
久しぶりにアイハーブのぞいたらジャローのやつ半年前に買った時より2000円くらい値上がりしてやがった
ジャロー一択だったから他のは知らんけど

34 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d516-HECk [60.134.1.27]) ：2021/11/14(日) 17:37:43.18 ID:Vzjh5n070
グルタチオンもマルチミネラル必要ですか？

36 ビタミン774mg (ｽﾌﾟｯｯ Sdba-dT9Q [49.98.11.48]) ：2021/11/20(土) 13:10:15.15 ID:I/x9b3Aud
オオサカ堂で買った

38 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9fd3-HMY7 [219.107.22.1]) ：2022/01/06(木) 20:24:35.64 ID:SnQrKDyk0
Lグルタチオンとか還元型ってなにが違うの？
全部ほぼ同じと見ていいの？

40 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8b7d-q0VJ [153.239.8.0]) ：2022/02/04(金) 00:56:14.78 ID:nIcdTLgk0
アセチルは？

41 ビタミン774mg (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-F0hB [1.75.245.200]) ：2022/02/04(金) 02:18:59.47 ID:MCdHvArOd
アセチル化したものは安定しとる

42 ビタミン774mg (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMcb-Zuwc [133.106.226.117]) ：2022/02/08(火) 14:22:29.59 ID:dC6hlyTAM
グルタチオンや NAC、サプリで摂取は非常に危険

43 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ed31-ibrm [218.217.28.84]) ：2022/02/09(水) 16:56:37.16 ID:KrumhNFo0
>>42
だからエビデンス

44 ビタミン774mg (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-xrXI [1.75.246.5]) ：2022/02/10(木) 22:55:45.36 ID:cPWaJt8/d
>>42
なんで？
解毒してほしくないとか？

45 ビタミン774mg (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMff-eY3+ [133.106.226.48]) ：2022/02/23(水) 21:24:15.60 ID:D85HIpL/M
まずグルタチオンも体内に入ると、吸収するには分解され、VCやビオチンの力を借りて強力な抗酸化力を発揮
老化や病気の予防に貢献するが、

ところが困った事に、一般細胞の何倍も癌細胞がそれを取り込んでしまう。
癌細胞増殖の最大の敵は活性酸素、

その活性酸素を人間の健康の為に攻撃するのが、グルタチオンやNACなのです。
何という矛盾！

人間は毎日1000個程度の癌細胞を発生させて居ますが、T細胞やマクロフアージで潰して居る。
ただ既に出来上がって、隠れて居る癌細胞には、最高の栄養源に成り、増殖の原動力に成る。

46 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ cb72-tcP7 [180.199.181.145]) ：2022/02/26(土) 00:20:14.67 ID:pL2rz3IE0
グルタチオンを直接経口摂取しても分解されてしまって細胞内濃度は増加しないよというソースがいくつもある（というかそっちが主流？）のだけどどうなんだろう
NACやLシステインの経口摂取ならグルタチオン合成を増やす効果が確認されているようだけど

47 ビタミン774mg (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM16-gPEC [133.106.230.203]) ：2022/02/26(土) 21:16:53.35 ID:38broxIbM
つまり癌細胞自体、その人本人の細胞と云う医学進歩の最大の壁であり、謎なんだよなぁ！

やはり遺伝子レベル、DNA-RNA、脳指令が複雑に絡みあった疾病なのかなぁ？

48 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2b72-tcP7 [14.133.40.140]) ：2022/02/26(土) 23:52:42.09 ID:MvolZJUz0
>>47
サプリ板の範疇を越えてしまうだろうけれど
この2冊がオススメです☺

マインドフルネスストレス低減法

（出典 i.imgur.com）

身体が「ノー」と言うとき

（出典 i.imgur.com）

49 ビタミン774mg (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM16-gPEC [133.106.224.90]) ：2022/03/02(水) 04:08:35.18 ID:anoK74kgM
ちなみにNACの主力成分であるL-システイン、古くから有るが一般的に知られる様に成ったのは、1978年頃から流行り出したハイチオールC

L-システインは元々 フグの毒素であるテトロドトキシンから分離生成されたものです。
ハイチオールやチオラに使われているのは勿論、化学合成されたもの。

50 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 17db-dxpI [116.91.188.51]) ：2022/03/10(木) 11:13:30.96 ID:/Mv744CK0
空腹時がいいんだ？
セレンも摂ってるせいか空腹時は気持ち悪くなるから食後に飲んでた
ちなみに皆何mg摂ってる？
受動喫煙の解毒で飲んでるけど朝昼晩300だと効かないね

51 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 590d-/KOW [58.188.115.249 [上級国民]]) ：2022/07/14(木) 07:41:42.09 ID:+trfkn8q0
肝臓で1日あたり8,000～10,000mgのグルタチオンが生成されるようだから一般的な500mgとか1000mgぐらいでは目に見える効果は望めないだろうな
3000mg以上飲みたいけどコストが掛かりすぎるから体調不良の時のようなここぞという時にしか飲めないわ

5分でわかるグルタチオン入門
https://jp.iherb.com/blog/glutathione-guide/1015

52 ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sac1-BXm0 [106.130.29.250]) ：2022/07/15(金) 17:30:37.51 ID:tlOJ6nGsa
一日に薬3種類＋サプリ1種類
ここにグルタチオン足したら肝臓＊かな？
それとも肝臓を補助できる？

53 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ fd42-4PqI [218.217.125.213]) ：2022/08/24(水) 17:56:38.43 ID:LMld0WrB0
グルタチオンは他のサプリと飲んでも大丈夫？ミネラル排出されない？

55 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 21cd-JadS [180.23.96.204]) ：2022/12/01(木) 16:56:06.83 ID:dWKKU9z+0
今日からこれ飲みだします。

56 ビタミン774mg (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM9a-dc5U [153.250.38.174]) ：2023/01/07(土) 07:42:11.13 ID:2zkA6I9XM
オオサカ堂で購入したタブレットタイプのものを飲んでいたけど白髪が大量に生えてきたので止めたら元通りになりました。

57 ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa3f-sKcU [106.146.9.185]) ：2023/01/07(土) 15:36:20.76 ID:CQBjR4Rza
>>56
えー、丁度注文したとこなんだが…

59 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2a30-sKcU [27.136.224.92]) ：2023/01/12(木) 09:54:47.18 ID:tw/FgVSm0
>>56
てか科学的な根拠は存在しないってさ
タダの気の所為じゃね？

60 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 93db-M0qN [202.215.155.203]) ：2023/01/15(日) 23:41:28.77 ID:g6gSWVfc0
>>56
コロナのずっと前に受動喫煙でグルタチオン飲んでてあんまり効果感じず
前駆体？のNACを↑と美白目的で飲んでみたけど真っ白になりそうな勢いで縮れた白髪生えてきたからやめたよ
やめたら生えなくなったし元通り真っ黒
数年前からグルタチオンを再開したけど、最近チラホラ生えてきて加齢もあるかもだけどコロナ禍で隔離状態だったから
体内からタバコ成分排出されて、それ以上に体内のミネラル類まで排出されてるのかもしれない

58 ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa3f-5Sj0 [106.146.99.111]) ：2023/01/10(火) 18:00:32.60 ID:Ezjljy1na
NACが良いよな

61 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7f30-ZxPd [27.136.224.92]) ：2023/01/19(木) 16:34:38.93 ID:VeIih3Hk0
オオサカ堂で1月4日に注文してやっと国内に届いたってメール来た
おっそ！

62 ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa81-rm12 [106.128.36.95]) ：2023/02/23(木) 08:29:21.06 ID:Mv4R4koNa
錠剤がでかくて飲むのが怖い

63 ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp29-AvXy [126.182.198.130]) ：2023/02/26(日) 23:11:59.66 ID:1KeFT2eTp
トーンが明るくなったからか毛穴が目立たなくなったからか最近痩せてもいないのにキレイになったと言われるのはグルタチオンのおかげか？ヒアルロン酸か？

64 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d5bb-hJXr [14.13.104.65]) ：2023/04/19(水) 12:02:45.53 ID:vFjbug7C0
初心者ですまぬ
還元型グルタチオンってLグルタチオン表記のもの？

65 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8f28-JQtP [118.240.11.30]) ：2023/06/16(金) 16:46:45.80 ID:mogIgTJl0
束で白髪増量するのは間違いないから
あまり若い奴は服用をお勧めしない

66 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 85a4-dxD6 [118.102.45.161]) ：2023/06/29(木) 20:04:11.19 ID:MzF0Szp60
えっそーなの

67 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3152-NlyP [112.139.219.151]) ：2023/07/25(火) 19:44:25.88 ID:s/SCXqJD0
みんなグルタチオン以外のサプリも飲む時どのタイミングで飲んでますか？
解毒効果があるから他のサプリに影響しないように飲みたいんだけど
時間を空けてグルタチオンの前後どちらがいいのか迷ってる

68 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b988-bd02 [124.84.47.239]) ：2023/07/25(火) 19:58:31.26 ID:cxLavm2W0
サプリ如きにそんな気にせんでええよ

69 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9352-NWE/ [42.124.67.70]) ：2023/08/26(土) 11:14:54.96 ID:P+iKB6GB0
1ヶ月ですっごく肌が綺麗になった
美白より潤いとハリがでてつるつるになった
飲んだのはリポゾームグルタチオン

70 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ afa4-UKz+ [14.193.63.39]) ：2024/02/14(水) 20:19:26.10 ID:byCUGDRE0
>>69
白髪は出なかったですか？