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私も最近貧血に悩まされています。鉄分やビタミンを意識して摂取するようにしていますが、なかなか改善されず困っています。他に有効な対策があれば教えていただきたいです。
1 病弱名無しさん ：2024/01/17(水) 21:20:08.06 ID:xkhVSsjZ0
貧血はなぜなるのか、知りたい、柿渋が包丁について真っ黒になり
それが取れるとピカピカの状態になったけど
それが取れるとピカピカの状態になったけど
2 病弱名無しさん ：2024/01/17(水) 21:21:36.51 ID:xkhVSsjZ0
いつもせっけきゅうが少ない検査結果がでるのですが
栄養市長かな
栄養市長かな
3 病弱名無しさん ：2024/01/19(金) 13:44:06.12 ID:l2OJs7RX0
ワイも貧血やで
男なのに
男なのに
4 病弱名無しさん ：2024/01/19(金) 13:44:35.90 ID:l2OJs7RX0
献血断られるレベル
成分献血ならできるけどな
成分献血ならできるけどな
7 病弱名無しさん ：2024/01/19(金) 13:46:43.93 ID:l2OJs7RX0
ワイ日記～貧血編
9 病弱名無しさん ：2024/01/19(金) 13:47:46.51 ID:l2OJs7RX0
最近は、スモークレバーを食ってるんよ
16 病弱名無しさん ：2024/01/25(木) 00:07:24.30 ID:UZTsZlB+0
おいらは溶血性貧血だぜい
サラセミア
別名・地中海貧血
サラセミア
別名・地中海貧血
17 病弱名無しさん ：2024/01/25(木) 08:26:26.86 ID:dmv2FFnw0
難病じゃないですか
わいは、病名知らん
医者には貧血の原因を調べたほうがいいですよ？って言われてから早数十年
行こう行こうって思ってはいるんだけど、いつのまにかに忘れてる
遺伝性の貧血みたいなんで、病名知ったところで意味なしな気もしてる
わいは、病名知らん
医者には貧血の原因を調べたほうがいいですよ？って言われてから早数十年
行こう行こうって思ってはいるんだけど、いつのまにかに忘れてる
遺伝性の貧血みたいなんで、病名知ったところで意味なしな気もしてる
18 病弱名無しさん ：2024/01/25(木) 10:14:26.98 ID:dofAa3O90
わいは定期的に血液検査に行ってます
いまのところ重症にまでいたってないみたいで何もしてませんが
重症になったら輸血が必要になるみたい
遺伝性で日本には10万人しかいないそうです
いつも健康診断で赤血球が小さいといわれとりました
そんで調べたら赤血球がどんどん壊れてく病気らしいっす
地中海地方の風土病らしく最初は先祖が地中海地方からやって来たの、おいらカッケーとか思っとりますたw
いまのところ重症にまでいたってないみたいで何もしてませんが
重症になったら輸血が必要になるみたい
遺伝性で日本には10万人しかいないそうです
いつも健康診断で赤血球が小さいといわれとりました
そんで調べたら赤血球がどんどん壊れてく病気らしいっす
地中海地方の風土病らしく最初は先祖が地中海地方からやって来たの、おいらカッケーとか思っとりますたw
19 病弱名無しさん ：2024/01/25(木) 14:26:40.35 ID:dmv2FFnw0
赤血球に大きいとか小さいなんてあるんや
赤血球が壊れて小さくなる感じなのかな
遺伝子に数パーセントの地中海の血が入ってるんでしょうかね
子供に突然変異で青い目の赤ちゃんが生まれて
奥さんの浮気を疑うまで定期でしょうか
わいは血が止まりにくいみたいです
心臓が弱いので長距離走はしないよう小学生のころ医者に言われたけど
関係なく走ってました 今は膝があかんので歩いてます
喘息持ちやけど、喘息の症状出たことないし
よくわからん身体です
赤血球が壊れて小さくなる感じなのかな
遺伝子に数パーセントの地中海の血が入ってるんでしょうかね
子供に突然変異で青い目の赤ちゃんが生まれて
奥さんの浮気を疑うまで定期でしょうか
わいは血が止まりにくいみたいです
心臓が弱いので長距離走はしないよう小学生のころ医者に言われたけど
関係なく走ってました 今は膝があかんので歩いてます
喘息持ちやけど、喘息の症状出たことないし
よくわからん身体です
20 病弱名無しさん ：2024/01/25(木) 17:49:13.76 ID:dofAa3O90
>血が止まりにくい
血友病のケがあるのではないですか？
大丈夫ですか？
痣が体にできて消えにくいとかありませんか？
血友病のケがあるのではないですか？
大丈夫ですか？
痣が体にできて消えにくいとかありませんか？
21 病弱名無しさん ：2024/01/25(木) 19:41:54.55 ID:dmv2FFnw0
>>20
痣は消えにくいかもしれません
やっぱり内科に貧血の検査してもらいに行こうかな・・・
痣は消えにくいかもしれません
やっぱり内科に貧血の検査してもらいに行こうかな・・・
22 病弱名無しさん ：2024/01/26(金) 19:24:38.15 ID:iCMCapWb0
昨日は、好きになる解剖学を２ページだけ読んだ
うつ自殺支援者関係の本を読み終えた
自分のうつの症状を自覚できてよかった
やっと焦りが消えつつありのんびりできてきてる
うつ自殺支援者関係の本を読み終えた
自分のうつの症状を自覚できてよかった
やっと焦りが消えつつありのんびりできてきてる
23 病弱名無しさん ：2024/01/27(土) 14:34:41.69 ID:OVZ7vayz0
身体の至る所が故障して貧血の検査は先延ばしやなあ
25 病弱名無しさん ：2024/01/28(日) 12:23:36.66 ID:IVmYzbQr0
KindleUnlimited３ヶ月99円も１ギガ低速残量2GBとかだと
全くDL出来ないわね…
>>16
地中海性貧血て溶血性貧血と同じなんだ
何故か別件かと思ってた…
ミニミニ赤血球なら詰まりにくかったりしないのかな…
いわゆるAI侵略を受けてる状態ですよね
てあれは白血病状態ていうのかな…🤔
全くDL出来ないわね…
>>16
地中海性貧血て溶血性貧血と同じなんだ
何故か別件かと思ってた…
ミニミニ赤血球なら詰まりにくかったりしないのかな…
いわゆるAI侵略を受けてる状態ですよね
てあれは白血病状態ていうのかな…🤔
30 病弱名無しさん ：2024/01/30(火) 23:53:00.20 ID:tW0Wy57c0
>>25
そうそう溶血性貧血でやんす
白血病？((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
そうそう溶血性貧血でやんす
白血病？((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
26 病弱名無しさん ：2024/01/28(日) 15:25:31.93 ID:N86GFUjl0
ワイは、これっぽい
巨赤芽球性貧血
子供のころから白髪多かったし
貧血の検査はいずれ行きます
今月はすでに医療費１万円超えてるし・・・
巨赤芽球性貧血
子供のころから白髪多かったし
貧血の検査はいずれ行きます
今月はすでに医療費１万円超えてるし・・・
27 病弱名無しさん ：2024/01/29(月) 20:36:12.19 ID:ALgdqJj90
貧血って爪がまんまるになるよね バチ爪みたいだから肺の病気かと思ったら医者に貧血もそうなるって言われた 足の爪も丸くなって切りにくい
28 病弱名無しさん ：2024/01/29(月) 20:56:36.56 ID:/v1VIK790
脚の爪は肉に食い込んでますね
貧血だと皮膚が乾燥しやすいし、メンタルやられるし、いいことないっすよね
貧血だと皮膚が乾燥しやすいし、メンタルやられるし、いいことないっすよね
34 病弱名無しさん ：2024/02/06(火) 07:58:50.23 ID:IAyDWw2D0
貧血の検査を金曜日にしたので今週中に結果を見に行きます
ロケットボーイズ上巻を53ぺえじまで読みました
つっかえつっかえだけどリワークの帰り道４０分くらい続けて読めた
だいぶん集中力がもどってきた
ロケットボーイズ上巻を53ぺえじまで読みました
つっかえつっかえだけどリワークの帰り道４０分くらい続けて読めた
だいぶん集中力がもどってきた
44 病弱名無しさん ：2024/02/09(金) 18:47:16.59 ID:GKSPP6as0
貧血の検査結果取りに行ってきたよ
異常なしだった
ビタミンB12の値が高いのが気になるみたいなこと言われた
３―４ヶ月後に再検査してみましょうって話で終わった
血色素量 12.0（13.5～17.6）
ヘマトクリット値 36.9（39.8～51.8）
鉄（Fe）62（60～180）
フェリチン148（14～304）←貯蔵鉄とのこと
VB12 1166 （197～771）
異常なしだった
ビタミンB12の値が高いのが気になるみたいなこと言われた
３―４ヶ月後に再検査してみましょうって話で終わった
血色素量 12.0（13.5～17.6）
ヘマトクリット値 36.9（39.8～51.8）
鉄（Fe）62（60～180）
フェリチン148（14～304）←貯蔵鉄とのこと
VB12 1166 （197～771）
50 病弱名無しさん ：2024/02/17(土) 14:08:06.17 ID:+Np2cydi0
昨日の夜、就寝して、どのくらい時間が経ったのかわからないけど
スタスタスタと頭の向こうを誰かが歩く音がして、はっと目覚めた
誰もいるわけないから 夢か・・・と思ってまた寝た
しばらくして、またスタスタスタと音がして目覚めた
外で誰かがあるいてるのかな？って思った
おしっこしたいけど怖くなって我慢してしばらく寝てた
我慢できなくなって目覚め すたすたすたの事は忘れておしっこした
幻聴なのかな？統合失調症になるのかな？怖いなあ
スタスタスタと頭の向こうを誰かが歩く音がして、はっと目覚めた
誰もいるわけないから 夢か・・・と思ってまた寝た
しばらくして、またスタスタスタと音がして目覚めた
外で誰かがあるいてるのかな？って思った
おしっこしたいけど怖くなって我慢してしばらく寝てた
我慢できなくなって目覚め すたすたすたの事は忘れておしっこした
幻聴なのかな？統合失調症になるのかな？怖いなあ
58 病弱名無しさん ：2024/02/23(金) 11:49:49.27 ID:i7UK8kRa0
爪の変形ってなった？どんどん爪が丸くなってポコポコしてきたと思ったら薄く反ったりもうガタガタ 最初は心臓とか肺病気かと思ったけど医者に言ったら貧血が原因だって言われた 指を見られるのが恥ずかしい
59 病弱名無しさん ：2024/02/23(金) 14:32:38.73 ID:+Pmz8aMk0
爪の変形というのは、足の指ではあるよ
手の爪は割れるね
最近は保湿ケアしてる
洗いものするからすぐ感想するね
鉄サプリ飲めばいいんじゃない？
ワイはスモークレバー毎日25ｇ食ってる
手の爪は割れるね
最近は保湿ケアしてる
洗いものするからすぐ感想するね
鉄サプリ飲めばいいんじゃない？
ワイはスモークレバー毎日25ｇ食ってる
60 病弱名無しさん ：2024/02/23(金) 14:34:10.73 ID:+Pmz8aMk0
ちな、スモークレバーは100ｇで２２０円
61 病弱名無しさん ：2024/02/23(金) 14:45:16.36 ID:+Pmz8aMk0
う
生レバー25ｇでビタミンＡの過剰摂取になるらしい
スモークレバーだと水分飛んでるからやばいなあ
少し食べる量へらすかな
生レバー100ｇなら週１推奨となると
スモークレバー100ｇを１週間で食うペースが良いかもしれん・・・
生レバー25ｇでビタミンＡの過剰摂取になるらしい
スモークレバーだと水分飛んでるからやばいなあ
少し食べる量へらすかな
生レバー100ｇなら週１推奨となると
スモークレバー100ｇを１週間で食うペースが良いかもしれん・・・
62 病弱名無しさん ：2024/02/23(金) 14:46:59.77 ID:+Pmz8aMk0
63 病弱名無しさん ：2024/02/23(金) 19:42:24.04 ID:FnkT6oKg0
やっぱ変形あるんだね ネイルとかもう絶対無理 自分、腎性貧血だからレバーあんまり食べられないんだ～ タンパク質制限あるからの爪や髪にいいものもあんまり食べれない もう色々ボロボロです
64 病弱名無しさん ：2024/02/23(金) 20:44:13.86 ID:+Pmz8aMk0
爪の乾燥を防ぐためのネイルならできるんやない？
65 病弱名無しさん ：2024/02/23(金) 20:48:31.51 ID:+Pmz8aMk0
もしかしたら、膝の痛みはレバーの食いすぎでビタミンAの過剰摂取からきてるかもしれん
まじで少し控えるかな
レバー好きなんだよなしんどい
そもそも楽しみが食うことなのに・・・
まじで少し控えるかな
レバー好きなんだよなしんどい
そもそも楽しみが食うことなのに・・・
67 病弱名無しさん ：2024/02/24(土) 07:39:05.14 ID:n9m/3ONH0
オートミール蒸しパンを毎朝たべてるんだけど
ラムレーズンを15ｇ入れたらまじ美味すぎる
カッコウはコンピュータに卵を産む上巻を6％まで読んだ
kindleスレで紹介されてて安井氏で買ったんよ
題名からＳＦ小説かなって思ってたが、実話実話の模様
天文学者である主人公が研究所のシステム管理部門のようなところに配属されて
そこでの顛末っぽい
ラムレーズンを15ｇ入れたらまじ美味すぎる
カッコウはコンピュータに卵を産む上巻を6％まで読んだ
kindleスレで紹介されてて安井氏で買ったんよ
題名からＳＦ小説かなって思ってたが、実話実話の模様
天文学者である主人公が研究所のシステム管理部門のようなところに配属されて
そこでの顛末っぽい
68 病弱名無しさん ：2024/02/24(土) 20:59:41.00 ID:dlxfMCVl0
強力な美白クリームの効果
糖尿病は1日数スレしかない
そうだったり周りの尻尾振りが悪いんじゃないよ
糖尿病は1日数スレしかない
そうだったり周りの尻尾振りが悪いんじゃないよ
72 病弱名無しさん ：2024/02/24(土) 21:26:30.38 ID:RmHzQ3Qc0
しかも藍上について
今回の衝突原因が存在しないとーーーーーー
アイスタは十分注意しましょだし
問題ありそうな気がするね
今回の衝突原因が存在しないとーーーーーー
アイスタは十分注意しましょだし
問題ありそうな気がするね
77 病弱名無しさん ：2024/02/25(日) 08:20:02.97 ID:6pm8ZQUu0
最貧困女子を73ぺえじまで読んだ
まあ、なんともいえない悲惨ですわ
境界知能なのか、教育のない環境で育ったからなのか
いろいろ不遇すぎてメンタルやられて考える力がなくなったのか
先天的な体質に不運がかさなったのか
東洋経済や現代のwebでかなり前から貧困女子については知っていたが
あらためて新書で読むとくるものありますなあ・・・
まあ、なんともいえない悲惨ですわ
境界知能なのか、教育のない環境で育ったからなのか
いろいろ不遇すぎてメンタルやられて考える力がなくなったのか
先天的な体質に不運がかさなったのか
東洋経済や現代のwebでかなり前から貧困女子については知っていたが
あらためて新書で読むとくるものありますなあ・・・
96 病弱名無しさん ：2024/03/05(火) 21:08:42.74 ID:eSTrY7Be0
読書記録いいね 自分は塗り絵しながらyoutube朗読聴いてる 筋力落ちたよ
貧血って運動しんどいね エアロバイク10分でもキツイわ
貧血って運動しんどいね エアロバイク10分でもキツイわ
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