瞑想や呼吸法の効果は本当にある？体験者が語る驚きの変化 : 美容家歴25年akiのトレンドまとめblog

呼吸法で心を穏やかに、あるがままに【インドヨガ修行体験記】

（出典：FITNESS LOVE）

呼吸法（こきゅうほう）とは、呼吸（息）の方法。また、呼吸の技術体系や呼吸を用いた訓練法。身体機能の向上、心的機能の活発化、心の鎮静、心身全体の調和など、多様な目的を持つ多くの呼吸法が存在する。呼吸法は、ヨーガのプラーナーヤーマに対するバンダや、仏教の禅、内丹術の武息や文息、また気功など、多くの宗教的な修行の基本を成している。…

8キロバイト (1,060 語) - 2023年11月4日 (土) 13:27

こころも体もリラックス！「10秒呼吸法」 - YouTube

（出典 Youtube）

「瞑想や呼吸法、気功など、内側からリラックスしていく練習は本当に効果がありますよね。特にストレスが溜まっている時には、これらの方法でリフレッシュすると本当に気持ちが良くなります。自分自身を大切にするためにも、定期的に取り入れていきたいですね。」

1 （-＿-）さん ：2023/10/28(土) 11:05:24.44 ID:YoDs9UKf0

瞑想や呼吸法や気功は独りでやるよりグループでやった方が上達が早いらしい。
互いの流派に干渉することなく切磋琢磨しましょう。

前スレ
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/hikky/1587000935/l50

（出典瞑想・呼吸法・気功をやったらageるスレ Part２）

2 （-＿-）さん ：2023/10/28(土) 17:46:28.25 ID:XGFF64Jw0

気功は＊を騙すためのツール
本気で信じる＊を探してカモにしている
気功は詐欺だと思って間違いない
こんなスレは気功師が宣伝のために自演してるだけ

3 （-＿-）さん ：2023/10/28(土) 17:51:37.60 ID:XGFF64Jw0

気功なんて信じるのはアタオカだけ
気功師は＊を騙してカモにしている詐欺師

4 （-＿-）さん ：2023/10/29(日) 14:17:48.37 ID:dJ+BHVPP0

気功はスワイショウだけやってる
簡単なリズム運動だ
瞑想は宝彩瞑想をやってる

5 （-＿-）さん ：2023/10/29(日) 17:30:48.72 ID:tg8Ur2ZR0

氣は宇宙からのエネルギーです
氣功の氣はレイキと同じものです
そして、これは霊力とも同じなのです
全ては繋がっているのです

6 （-＿-）さん ：2023/10/29(日) 17:32:20.96 ID:tg8Ur2ZR0

信じる者は救われます
心を宇宙に任せるのです
宇宙はスピリチュアルそのものです
スピリチュアルは愛の学びです
そして、自身が光の存在へと進化するのです
信じることが自体が幸福なのです

7 （-＿-）さん ：2023/10/30(月) 19:26:09.20 ID:dqLAO9ib0

その通り！

8 （-＿-）さん ：2023/10/30(月) 21:23:04.87 ID:LG7DUAdD0

気功を信じてる奴って
本当にアタオカしかいないんだなｗ

9 （-＿-）さん ：2023/10/31(火) 06:06:14.91 ID:bOoyjOM70

信じる者は救われます
氣は宇宙からのエネルギーです
心を宇宙に任せるのです

10 （-＿-）さん ：2023/11/01(水) 10:43:44.90 ID:EaAPKlKz0

今日からまた
スワイショウ、ソーハム瞑想、自律訓練法を再開した

11 （-＿-）さん ：2023/11/12(日) 13:00:21.14 ID:6O3OdG5j0

次に解明されるオカルトは波動（気功） [421685208]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1699760175/l50

－昔と現在と比べて、科学的に解明されたオカルトはありますか？

　「波動ですね。波動とは気功師が使う『気』と同じものだと思います。『見えないエネルギー』で物質を透過できます波動には測定できるもの(リアル波動)と測定できないもの(イマジナリー波動)とがあります。数学の虚数を想像上のイマジナリーナンバーと言いますが、数式に使われ『解』が導かれているのと同様に、イマジナリー波動はそのものは測定できませんが、イマジナリー波動が影響与えたものの実測数値が変わります」

　－具体的にはどういうことですか。

　「食品系の会社で波動技術を使っている会社があるのですが、波動を送ったコーヒーと波動を送っていないコーヒーを比べると、味覚センサーの測定値が変わります。とある大手企業は音の質を良くするためにイヤホンに波動技術を取り入れています。波動技術を使った医療器具を使うことで体内のミトコンドリアが増加した、という研究もあります」

　－ご自身は不思議な体験をされたことありますか。

　「私は波動の測定もをしているので、よく不思議な体験をしますね。あるクリスタルグッズを手に持ったら、手のひらで風を感じた経験あります

12 （-＿-）さん ：2023/11/13(月) 01:39:49.95 ID:1BmOvzXR0

氣は宇宙からのエネルギーです
氣功の氣はレイキと同じものです
そして、これは霊力とも同じなのです
全ては繋がっているのです

13 （-＿-）さん ：2023/11/17(金) 07:53:30.03 ID:SVfhnqz50

結局、気功なんて中二病の妄想
かめはめ波でも出してろよｗ

14 （-＿-）さん ：2023/11/18(土) 14:02:04.54 ID:CLyRfJl00

最近サマタ瞑想をやめた
代わりにヴィパッサナー瞑想をまた始めた

15 （-＿-）さん ：2023/11/18(土) 19:15:07.91 ID:x/IJq7Ox0

氣なのか何なんのわからないけど何かは感じる
気のせいだろうか

16 （-＿-）さん ：2023/11/19(日) 05:02:03.50 ID:e1a7I/yB0

気のせいだよ

17 （-＿-）さん ：2023/11/19(日) 10:37:12.47 ID:QUUdj8q90

なら氣はあるじゃないか

18 （-＿-）さん ：2023/11/19(日) 11:45:49.11 ID:e1a7I/yB0

気のせいというのは存在しないという意味だよ

19 （-＿-）さん ：2023/11/29(水) 14:33:55.44 ID:xntJWxvH0

信じるのです

20 （-＿-）さん ：2023/11/29(水) 18:22:51.13 ID:T9VPMC3n0

信じるとかｗ
完全にカルト宗教だなｗ
信じる＊は騙されるｗ

21 （-＿-）さん ：2023/12/06(水) 09:35:24.77 ID:TFXzKOeX0

それはいけませんね。
信心が足りていませんよ。

22 （-＿-）さん ：2023/12/07(木) 13:22:35.75 ID:QoKuJdNN0

信心が足りてないとかｗ
本当にカルト宗教だなｗ
信じた＊は救いがたいｗ

23 （-＿-）さん ：2023/12/08(金) 08:07:25.09 ID:ZSaIG4Kq0

大宇宙のパワーを感じなさい

24 （-＿-）さん ：2023/12/08(金) 14:59:43.76 ID:D3mmElBN0

大宇宙のパワーとかｗ
お前はスピリチュアル信者かｗ
まあ、気功もスピリチュアルも虚構だから
親和性がいいんだろうなｗ

25 （-＿-）さん ：2023/12/09(土) 10:01:11.65 ID:jt5inF6m0

さーて、今日も今日とて瞑想するか。
アナハタチャクラを開かないとな。

26 （-＿-）さん ：2023/12/21(木) 18:41:47.48 ID:e4mxO2py0

ヨガも散歩も瞑想

27 （-＿-）さん ：2023/12/22(金) 03:41:03.32 ID:GKb/k+wf0

氣は宇宙からのエネルギーです
氣功の氣はレイキと同じものです
そして、これは霊力とも同じなのです
全ては繋がっているのです

信じる者は救われます
心を宇宙に任せるのです
宇宙はスピリチュアルそのものです
スピリチュアルは愛の学びです
そして、自身が光の存在へと進化するのです
信じることが自体が幸福なのです

28 （-＿-）さん ：2023/12/22(金) 18:57:43.24 ID:ue6RPKM10

合気道で船漕ぎ運動とか鳥舟とか呼ばれている運動のことを知ったスワイショウに似ている

29 （-＿-）さん ：2023/12/24(日) 23:35:30.10 ID:Si9hNcHB0

気功砲を修得できた

30 （-＿-）さん ：2023/12/25(月) 22:22:49.93 ID:aE2Ygmqc0

瞑想するようになってクヨクヨ悩んでる時間が激減した

31 （-＿-）さん ：2023/12/25(月) 22:47:46.40 ID:MRSeFOiJ0

気功なんて信じるのはアタオカだけ
気功師は＊を騙してカモにしている詐欺師

32 （-＿-）さん ：2023/12/26(火) 10:55:35.06 ID:6HiMEibN0

気功を信じるのはアタオカだけど結果を出せる気功師は実在する。
もちろん気功は現象を説明するために後付けででっち上げられただけの後付け電波理論。
でも現象自体は嘘でも錯覚でもプラセボでもない。
それを何と呼ぼうが自由だけど。

33 （-＿-）さん ：2023/12/26(火) 11:39:17.84 ID:qQerMa4S0

何らかの現象はあるように感じる
それを気だというのは昔の人の科学的ではない説明ということなのかも

34 （-＿-）さん ：2023/12/26(火) 12:59:02.19 ID:KKHhi8Dk0

気功は＊を騙すためのツール
本気で信じる＊を探してカモにしている
効果があるというなら、インチキ健康食品も効果がある
でもそれは詐欺
気功は詐欺だと思って間違いない

35 （-＿-）さん ：2024/01/03(水) 18:20:39.67 ID:sezhSH0Y0

そんなに力説しなくても
気功が詐欺だということくらい普通の人なら誰でも知ってるよ

36 （-＿-）さん ：2024/01/03(水) 18:25:47.16 ID:sezhSH0Y0

そうは言っても、世の中には、とてつもない＊がいるから
騙されるような人は存在し続けるだろうな

37 （-＿-）さん ：2024/01/03(水) 18:27:04.95 ID:sezhSH0Y0

気功はクズが＊を騙すという
典型的な情弱ビジネスモデルだなｗ

38 （-＿-）さん ：2024/01/05(金) 19:00:08.36 ID:alFJIB4a0

気功で大男を吹き飛ばせるのかい？

39 （-＿-）さん ：2024/01/16(火) 12:50:19.54 ID:ZjngF9cH0

氣より屎の方が気持ちよさを感じるぞ

67 （-＿-）さん ：2024/01/20(土) 10:15:19.42 ID:DV14ZNvR0

ここはスピリチュアルなスレじゃないんだよな

68 （-＿-）さん ：2024/01/22(月) 00:50:46.20 ID:rOIQa0oT0

69 （-＿-）さん ：2024/02/23(金) 12:46:27.32 ID:ZeVC3NeG0

もうちょっと瞑想を科学的に捉えたらどう？
何のためにやってるの
仏教的解釈でよかったのは三百年前の話だよ
お前らの引きこもりがなおらんってことはメンタル＊の効果は
ないってことだ

70 （-＿-）さん ：2024/02/23(金) 19:27:38.27 ID:2OkO520L0

ヒキ板の仏教スレってめちゃくちゃ気色悪いな
幽体離脱やらチベット密教やら
引きこもって何やってんだよ

71 （-＿-）さん ：2024/02/23(金) 19:44:53.29 ID:VHhs+crF0

こんな秘境に粘着してるお前がめちゃくちゃ気色悪いわ
引きこもって何やってんだよ

72 （-＿-）さん ：2024/02/23(金) 19:53:50.79 ID:LaVYiWSw0

ウォーキング＊が天気悪くて発狂祭り

73 （-＿-）さん ：2024/02/23(金) 20:00:56.48 ID:OeZI+wP70

仏教知恵遅れが即座に反応していて草

74 （-＿-）さん ：2024/02/23(金) 20:37:42.56 ID:LaVYiWSw0

暇なら仏教質問スレ行ってきなよ
こんな過疎スレで＊垂らしてないで💩

75 （-＿-）さん ：2024/02/23(金) 20:40:53.90 ID:TztkIdDp0

女と縁もなく引きこもりの板に粘着するだけの気色悪い知恵遅れキモキモコモリの人生に大草原

76 （-＿-）さん ：2024/02/26(月) 09:34:33.38 ID:qzvrK+/X0

瞑想と気功やったからageるか

77 （-＿-）さん ：2024/02/26(月) 16:22:25.91 ID:/tg+to/40

78 （-＿-）さん ：2024/02/26(月) 17:03:10.46 ID:S5srGucv0

このスレって気のボール作れる人いる？

79 （-＿-）さん ：2024/02/26(月) 19:54:22.07 ID:triVM9jo0

昔はスワイショウやぷるぷる気功やった直後しか気のボール作れなかったけど
今はいつでも作れるようになった

気のボールはコツさえ掴めば誰でも簡単に作れる
つまり気のボール作れても健康になったり精神が安定する訳ではない

気のボール作る暇があったらスワイショウやぷるぷる気功やった方が良い

80 （-＿-）さん ：2024/02/26(月) 20:04:39.16 ID:S5srGucv0

>>79
お、居るのか
テイッシュってさ、気を放ってない？
ティッシュを適当にツノみたいに立たせて、手を近づけていくと、テイッシュと気のボールを作ったりできるんだが
これって、ティッシュを患部に乗せておけば治療してくれるのかね？

81 （-＿-）さん ：2024/02/26(月) 20:38:05.45 ID:triVM9jo0

ティッシュが気を放ってるなんて聞いたことないな
東洋医学板に気功のスレが複数あるから
そこで聞いてみてはどうだろう

82 （-＿-）さん ：2024/02/26(月) 21:41:52.11 ID:S5srGucv0

どこも人が居ないよ
気のボールが作れるのは5chで俺と君だけだよ

83 （-＿-）さん ：2024/02/26(月) 21:47:34.12 ID:S5srGucv0

自分なりに気を色々と検証している

今日の収穫
手から出た気は肉体に触れなければ、人間の体を透過する
手を体に直接置いた場合は、半分くらいは肉体に吸収され、もう半分は透過する

それから気は手意外にも、目や唇からも出ている
あと＊の先からも出ている

84 （-＿-）さん ：2024/02/26(月) 21:52:14.81 ID:S5srGucv0

気のボールは多分血流と関係している
昨日みたいに寒くて手が冷たいとボールが作りにくい
だからみんなボールを作る時、手をスリスリ擦ってるんだと思う

85 （-＿-）さん ：2024/02/26(月) 23:19:18.89 ID:S5srGucv0

あと炎症起こしている部分に手かざしするとチリチリ感じて分かる

86 （-＿-）さん ：2024/02/27(火) 01:03:46.35 ID:zI441yTj0

87 （-＿-）さん ：2024/02/27(火) 13:32:30.29 ID:xz8ZbJUa0

>>86
気功というだけで詐欺だなんだと言われるのは、実は陰謀なんじゃないかな
気功は超能力と言っていい
手をかざすだけで人を治せるし、遠隔気功と言って地球の反対側にいる人を距離という概念を飛び越えて、リアルタイムで治せる
人間にはこういった超能力が備わっている
おそらく、遠隔透視やテレパシー、未来予知なども可能なのかもしれない
これを知られてしまっては今現在の社会秩序の崩壊を招く
なので、世界の国家ぐるみで気功は嘘で詐欺で、信じるやつはバカとメディアを通じて人々を洗脳しているのでは？

88 （-＿-）さん ：2024/02/28(水) 00:24:52.09 ID:jAiWdJIT0

気のボールって置ける気がする
気のボールを作って、適当なところへ置く(空中でも可)
そして置いたところに手を近づけていくと気を感じる
気のボールって実際にボールが存在するのかも

89 （-＿-）さん ：2024/02/28(水) 00:27:29.71 ID:jAiWdJIT0

やっぱり置けるわ
すごい発見
空中に設置できるじゃんw

90 （-＿-）さん ：2024/02/28(水) 00:30:15.96 ID:jAiWdJIT0

あと,気のボールを作って、その状態でフーッと息で飛ばすとボールが消える
風で飛んでいくのかも

91 （-＿-）さん ：2024/02/28(水) 00:42:30.55 ID:jAiWdJIT0

おお！掌から気の放出もできるようになったかも

95 （-＿-）さん ：2024/02/28(水) 20:28:05.71 ID:1rJmu1Kn0

>>91
凄いなぁ！小周天ができそうだね

92 （-＿-）さん ：2024/02/28(水) 01:06:32.62 ID:hqyYfKSr0

カメハメ波は男の子なら誰もが挑戦した漢の浪漫