、ECP)とは、性交の後に服用し妊娠を回避するための経口薬のことで、避妊に失敗した場合等の望まない妊娠を防ぐために服用される。事後避妊薬、緊急避妊ピルアフターピル、モーニングアフターピルとも呼ばれ、主に排卵を遅らせる作用で受精を妨げる。72時間タイプと120時間タイプの2種類があり、72時間を過ぎた際には後者が必…
135キロバイト (19,377 語) - 2023年11月7日 (火) 21:02

1 ぐれ ★ :2024/02/27(火) 16:43:34.02 ID:yiShF/Qp9
※2/26(月) 10:02配信
47NEWS

 画面越しに見る若い女性は、ほんの少し緊張した面持ちだったという。

 岡山市にある「ウィメンズクリニック・かみむら」。院長・上村茂仁さんはモニターの向こうにいる女性の話を聞いていた。オンラインでの診察だ。女性は緊急避妊薬(アフターピル)を求め、岡山県のある処方箋薬局に駆け込んできた。

 上村さんは、女性が薬局で記入した問診票を元に、一番重要な点だけを念押しした。

 「相手はパートナーで、同意はあったけど避妊できていなかったということですね」

 女性が「はい」と答えると、上村さんはピルを処方すると告げた。最後に「心配なことはないですか」と尋ねる。すると、女性から質問が次々に飛び出した。

 「行為から1日以上たってしまいましたが、妊娠は回避できますか」

 「アフターピルを飲むと、生理の時期は変わりますか」

 上村さんは、48時間以内なら85%くらいの確率で防げること、生理は遅れたり早まったりすることを説明した上で、こう語りかけた。

 「何か不安があったらどんなことでも連絡ください」

 アフターピルは海外ではごく簡単に入手できるのに、日本には高いハードルがある。このため上村さんらは、できるだけ迅速に処方する独自の取り組みを始めている。取材を進めると、女性たちが置かれた苦境が浮かび上がってきた。

 ▽海外では既に「必須医薬品」、無料で提供も

 アフターピルは、排卵を抑える働きがある飲み薬。性交後72時間以内に服用すれば高い確率で妊娠を防ぐことができる。

続きは↓
https://news.yahoo.co.jp/articles/56a9eaa0ff129d4ab9cb63afcb58d8611bbc5695?page=1

【医師が明かす「アフターピルを処方した女性の1割強は性被害者」 加害者に父親も…望まない妊娠、リミット72時間なのに日本だけ… [ぐれ★]】の続きを読む


タンパク質(タンパクしつ、蛋白質、英: protein [ˈproʊtiːn]、独: Protein [proteˈiːn/protain])とはアミノ酸が鎖状に多数連結(重合)してできた高分子化合物。生物の重要な構成成分のひとつである。 構成するアミノ酸の数や種類、また結合の順序によって種類が異な…
50キロバイト (6,897 語) - 2024年1月3日 (水) 14:36

(出典 dietsoul.jp)


「タンパク質やビタミンの摂取は健康維持に欠かせないですよね。この健康法を取り入れることで、自分の体にどんな変化があるのか楽しみです!」

1 ビタミン774mg :2023/05/07(日) 23:18:53.98 ID:5RZQoDcp
自演は恥ずべき行為です
ダメ。絶対。

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高たんぱくメガビタミン健康法Part10
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1644472950/

高たんぱくメガビタミン健康法Part11
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1664412800/

高たんぱくメガビタミン健康法Part12
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1674481733/

【メガビタミン摂取で美容と健康を一気にサポート!】の続きを読む


筋力トレーニング(きんりょくトレーニング)とは、骨格の出力・持久力の維持向上や「肥大」(Muscle hypertrophy) を目的とした運動の総称。 目的の骨格に「抵抗」(Resistance)をかけることで行うものは「レジスタンス・トレーニング」とも呼ばれる。抵抗のかけ方にはさまざまであ…
5キロバイト (715 語) - 2024年2月27日 (火) 06:24

(出典 www.s-re.jp)


筋トレを始めるなら、まずは基礎的なエクササイズから始めることをおすすめします。スクワットやプッシュアップ、デッドリフトなど、全身の筋肉をバランスよく鍛える運動が効果的ですね!

1 それでも動く名無し :2024/03/01(金) 16:33:53.57 ID:eZED4XO4M
ボディビルダーみたいな筋肉は要らない

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エネルギー摂取量と消費量のバランスが改善され、減量効果がある。 加齢や運動不足による筋萎縮や骨粗鬆症の予防に有効である。 悪玉コレステロールLDL-cholを減らし、善玉コレステロールHDL-cholを増やす。 血圧を下げ、心臓病のリスクを減らす。 有酸素運動とレジスタンス運動がインスリン抵抗性の改善に有効とされている。前…
11キロバイト (1,491 語) - 2024年2月14日 (水) 07:07

(出典 inouegaku.com)


私も最近運動不足で悩んでいますが、毎日のルーティンにウォーキングを取り入れるようにしています。軽い運動でも十分効果があるので、まずは気軽な運動から始めてみると良いかもしれません。

1 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2024/03/01(金) 15:27:44.626 ID:nH5AhxfBM.net
出来ること続けられること強度が適切なことが大事

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酵素ドリンク(こうそドリンク)とは、生の野菜や果物などに含まれた酵素を摂取する飲料、または生の食品を酵母や細菌、カビなどの微生物に含まれる酵素の働きによって発酵させた発酵ドリンクである。発酵ドリンクは、植物発酵エキス、植物発酵飲料などとも呼ばれている。 発酵ドリンクは、酵素
35キロバイト (4,510 語) - 2024年1月15日 (月) 21:14



お坊さんが作るカラダとココロが喜ぶスープカレー、とても興味深いです。健康的なメニューで気になります。

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